5 principais tendências fitness para 2025, segundo especialistas

Cinco principais tendências fitness para 2025, segundo especialistas

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[{"selector":"#anim-40df82aa-10ca-4a52-9e6b-c15d74663720","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8355c57f-86a8-46ca-8855-b6078b10a365","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":500,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-74577ae1-09d3-4410-ab0b-a4393343ecc8","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":500,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-422c1480-1c9d-442c-b414-cc3aeb92c202","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] “As pessoas estão mais conscientes dos benefícios dos exercícios físicos e demandam treinos que atendam suas necessidades individuais. Aqueles que não encontram resultados satisfatórios em academias estão migrando para serviços personalizados”, diz pexels

[{"selector":"#anim-3aefb6f3-43e1-4d66-b1d6-696a3043e6ec","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-86c3e442-471b-4aa5-b88f-41c635bb73ab","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":500,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d7a0aef2-b407-42eb-8f35-1ea19193b99d","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":500,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-1ca266ef-9e48-4631-b3b7-ae795504a7e6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a6b6f61d-5af3-40bb-b0b4-440a955f3750 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(0, 15.252583827115753%, 0)","translate3d(0, 0%, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] 2. Uso de tecnologia e fitness baseado em dados Antigamente, o uso de wearables e aplicativos de monitoramento de frequência cardíaca, sono e níveis de estresse se restringiam ao acompanhamento de atletas de alta performance. Hoje em dia está ao alcance de pessoas comuns e traz impactos significativos pexels

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DOIS1BRASIL.COM.BR

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